Моделируем фигуру...


2 ноябрь 2007

 

о проекте

А вы знаете, что, принимая душ, можно моделировать фигуру?

Контрастная процедура

"Апельсиновую корку" на животе и бедрах поможет разгладить "контрастная процедура". Держите душ на расстоянии примерно 10 см от тела и переключайте воду с холодной на горячую и обратно. Всегда заканчивайте обливание холодной водой.

Если струи будут массировать тело в определенных направлениях, вы добьетесь большего эффекта.

По животу и по ягодицам скольжение струй должно быть круговым.

По задней поверхности ног – от пяток к бедрам, а по передней, наоборот – от бедер к ступням.

Массаж, выполняемый в этих направлениях, улучшает кровообращение и мешает образованию целлюлита.

Интенсивность

Чем сильнее душ массирует тело, тем лучше! Если возможно, снимите насадку – рассекатель и подставьте тело под одну, но очень сильную струю, которая будет работать над проблемными местами. Если это делать регулярно, то эффект будет не хуже, чем после сеансов в салонах.

Такой способ дает вам заряд энергии на целый день, делает вас бодрее и поднимает настроение, при этом оказывая благотворное влияние на весь организм. Кожа становится более упругой и бархатистой.

Можно закаливаться даже паром! Включите горячую воду. Пусть пар, поднимающийся от нее, заполнит вашу ванную комнату. Постойте в клубах пара обнаженной примерно 10 мин. Затем примите теплый, а потом холодный душ.

Не торопитесь растираться полотенцем, пусть капельки воды на теле сами высохнут. Постепенно переходите от легкой закалки к менее щадящей. Главное, не забывайте увлажнять свою кожу после таких процедур.

Такие способы дадут вам заряд энергии на целый день, сделают вас бодрее и поднимут настроение, при этом оказывая благотворное влияние на весь организм. Кожа становится более упругой и бархатистой, а ваш организм закаленнее и выносливее. Главное, не забывайте увлажнять свою кожу после таких процедур.

Источник новостей:     Woman's world - женский журнал

Поставщик новостей : www.SUBSCRIBE.ru

 

Контакты


тел: 8 (495) 773-78-26

Пн - Пт с 9:00 до 21:00

Сб - Вс доставок нет

звоните, всегда Вам рады

9:00 - 21:00 Мск

Архив новостей
Июнь , 2021
Пон Вт Ср Чт Пт Суб Вск
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
Янв  Фев  Март  Апр  Май  Июнь 
2004  2005  2006  2007 
2008  2009  2010  2011 
2012  2013  2014  2015 
2016  2017  2018  2019 
2020  2021 

Поиск новостей
 

Rambler's Top100