Проще не бывает: рецепты молодости

Знаете ли вы, что врачи-косметологи считают, что кожа молодой, здоровой женщины до 20-25 лет обычно не нуждается в дополнительном питании. Крема можно применять в этом возрасте лишь при повышенной чувствительности кожи к неблагоприятным факторам, а также при появлении первых признаков сухости кожи.

А вот участки кожи, предрасположенные к раннему увяданию (наружные уголки глаз, уголки губ и лоб), требуют питания кремом уже в молодом возрасте, когда активная мимика лица часто ведет к их напряжению.

Кстати, до 30 - 35-летнего возраста не рекомендуется применять резко подсушивающие средства.

Крем используют вечером за час-полтора или, по меньшей мере, за 30 минут до сна и утром примерно за час до выхода на улицу.

Не стоит смазывать кремом лицо непосредственно перед сном. Исследования методом инфракрасной спектроскопии подтвердили, что глубокое пропитывание рогового слоя наступает через 10 - 20 минут наложения крема на кожу. Поэтому через 30 минут его избыток следует убрать с кожи бумажной салфеткой или ватным диском.

Если нет возможности убрать крем с лица салфеткой, то просто прижмите несколько раз ладони тыльной стороной к лицу.

Не нужно наносить крем из баночки сразу на кожу. Густой или чрезмерно охлажденный крем вызывает нежелательное сужение сосудов, ослабляющее действие препаратов.

Перед нанесением крема на кожу его растирают между пальцами обеих кистей.

Наносите крем на увлажненную кожу после умывания, так как вода способствует более быстрому проникновению в кожу.

Не забывайте про шею, ведь морщинки, только более глубокие, нежели на лице, образуются на шее в первую очередь.

Под глазами очень легкими движениями поколачивают кожу подушечками пальцев по кругу. Начинают поколачивать от внешнего уголка глаза, вдоль нижнего века, по направлению к внутреннему уголку глаза.

Кстати, нежелательно использовать питательный крем ежедневно. Дайте коже возможность отдохнуть, так как она тоже должна иметь возможность дышать порами и выделять естественный жир.

Если есть время, то почему бы не посвятить весь день уходу за кожей: в течение дня смазывайте лицо питательным кремом утром, днем и вечером на час-полтора, каждый раз снимая его холодным кислым молоком или лосьоном без спирта.

Не забывайте время от времени менять крем, так как кожа тоже имеет свойство быстро "привыкать к хорошему".

Такая процедура, как механическая чистка лица - просто необходима, если ваша кожа жирная, на ней часто появляются прыщики и "черные точки". Час мучений - и сияющая красотой, чистотой и здоровьем кожа готова к полному впитыванию вашего любимого крема!

Кстати, для ухода за кожей вовсе не обязательно покупать дорогие крема самых известных косметических фирм, хотя, качественная косметика предпочтительнее.

Вы, например, можете просто вспомнить обычную деревенскую сметану. Ни с чем не смешивая, делайте маску на все лицо.

Умывайтесь кусочком льда, изготовленного из воды с добавлением аптечной ромашки. Чтобы выглядеть красиво, нужно чувствовать себя красивой. Все остальное - мелочи, вы же и сами знаете.

А чтобы улучшить цвет лица, попробуйте наши салатики - "здоровые завтраки":

Американский салат красоты

5 ст. л. овсяных хлопьев залить на ночь таким же количеством холодной кипяченой воды. Утром добавить 5 ст. л. молока, 1 - 2 ст. л. меда, несколько орешков фундука. Съедать вместо первого завтрака в течение месяца.

Французский салат красоты

2 ст. л. овсяных хлопьев залить 6 ст. л. холодной кипяченой воды и оставить на 1 час. Добавить 3 ст. л. кипяченого холодного молока, 1 ст. л. сахара, натертое на крупной терке вместе с кожурой большое яблоко, выжать сок одного лимона.

Напитки

Зимой необходимо пить каждый день полстакана густого настоя шиповника с медом. А стакан морковного сока, выпитого натощак, улучшает цвет лица, укрепляет волосы и возвращает зоркость вашим глазкам. Кроме того, это "лекарство" поможет и при явлениях слабости после перенесенной болезни, особенно если пришлось пить антибиотики.

Источник новостей:     В фокусе.ru

Поставщик новостей : www.SUBSCRIBE.ru